Die Schweizerische Leichtathletikvereinigung der Behinderten (SLVB) trifft sich mehrmals jährlich zu einem Trainingstag. Folgende Disziplinen werden ausgeübt: Wurf, Sprung, Sprint, Lauf.
Daten:
- Samstag, 25.11.2023
- Samstag, 03.02.2024
- Samstag, 09.03.2024
Veranstalter : PluSport Behindertensport Schweiz
Programm:
09.30 Uhr: Begrüssungskaffee im Restaurant Eishalle
ab 09.50 Uhr: Umziehen, Training je nach Wetter drinnen oder draussen.
Alle: Einlaufen, Rumpf-Stabilisation, Koordination, Lauf ABC
Wurf: Vorübungen für den Standwurf
Sprung: Vorübungen für den Absprung
Sprint: Startübungen
Lauf: Dauerlauf in der Umgebung
(Je nach Teilnehmer kann das Programm auch noch variieren)
Düdingen/Wynigen
Bei Ariane Pauchard (079/789 26 43, ariane_pauchard@hotmail.com)
