Klettern verbessert sportmotorische Aspekte wie Kraft und Beweglichkeit und fördert allgemein die Körperwahrnehmung. Um all dies zu ermöglichen ist es die Aufgabe des Trainers, wirksame Übungen und Techniken für die kletterfreudigen Sportler zu finden. Dabei gibt es keine 0815 Lösung. Es muss individuell auf die mitgebrachten körperlichen und geistigen Voraussetzungen des Sportlers eingegangen werden.
Während dem zweitägigen Weiterbildungskurs in der Kletterhalle in Root (LU) übten die Teilnehmer genau dies.
Der nächste kletterspezifische PluSport Kurs wird 2022 stattfinden. Das Datum/Ort wird in den nächsten Wochen aufgeschaltet.
Alle PluSport Kletterangebote für interessierte Sportler sind in der Rubrik «Sport» zu finden und herzlich eingeladen, sich an der Wand herauszufordern.